« Etre aligné« , retrouver son « alignement » sont des termes qui reviennent souvent dans la sphère du développement personnel et spirituel. Ils sont d’ailleurs parfois un peu utilisés à toutes les sauces ^^

Mais que veut dire réellement être aligné? Comment fait-on concrètement pour s’aligner? Comment sait-on si on est aligné? Pourquoi rechercher cet alignement?

Je vous propose dans cet article de reprendre tout cela point par point, à travers le prisme de ce que j’en comprends personnellement.

 Définition

Dans le Larousse, « aligner » signifie mettre en ligne droite, « s’aligner » se conformer à « la ligne » proposée par quelque chose ou quelqu’un. L’alignement implique également l’idée d’un prolongement.

Ainsi, appliqué au monde du développement personnel et spirituel, ce terme évoque le fait de mettre sur une même ligne différents éléments: nos pensées, nos paroles, nos actes, nos énergies, nos élans, nos intuitions etc.

Il est donc question d’être à l’écoute de toutes ces informations en nous, et de les manifester, de les articuler de manière cohérente.

En d’autres termes, être aligné c’est dire ce que l’on pense, penser ce que l’on dit, faire ce que l’on dit… C’est être en accord avec Soi, ses valeurs et ses idées… Et agir en fonction de celles-ci… C’est créer une harmonie entre tout ce qui nous compose, et certaines énergies qui nous entourent également.

Je perçois ainsi dans l’alignement un équilibre à trouver pour former cette « ligne » qui représente qui nous sommes et comment nous oeuvrons dans le monde. Comme un prolongement à l’extérieur de ce que nous sommes à l’intérieur.

A cela s’ajoute la notion d’une direction, d’un but: celui de se réaliser, de s’épanouir, d’être pleinement soi-même.

Comment sait-on si on est aligné?

Tout d’abord, gardons à l’esprit que le concept de « ligne » implique la notion de chemin, de cheminement. Par ailleurs, la ligne droite dans la vie sur Terre n’est souvent qu’éphémère ou de courte durée 😉 Et c’est le propre de la Vie d’être en perpétuel mouvement!

Ainsi, je crois qu’on n’est jamais aligné « une bonne fois pour toutes ». C’est un processus, quelque chose qui évolue avec le temps, une mise à jour constante…

Ensuite, plusieurs éléments peuvent nous indiquer l’alignement, ou au contraire le désalignement.

En règle générale, quand on est aligné, ou en d’autres termes, quand on vit à l’extérieur qui nous sommes vraiment à l’intérieur, tout est/paraît plus fluide, plus léger. Les choses s’éclaircissent, les évènements s’enchaînent avec plus de facilité, l’Univers nous envoie des messages encourageants sous diverses formes…

C’est un espace temps dans lequel on se sent épanoui, où tout fait sens et où les synchronicités positives se multiplient.

L’alignement permet de se sentir à sa place, pleinement soi.

Quand on se sent à sa place, pleinement soi, apaisé, « droit dans ses bottes », il y  a de grandes chances qu’on soit aligné!

Mais il y a aussi parfois des peurs, des émotions envahissantes… La sortie de zone de confort peut être vraiment perturbante… On peut être aligné et buter contre l’alignement des personnes qui nous entourent… On peut être aligné mais devoir accepter le choix d’âme de l’Autre… Et vivre des émotions pas toujours agréables.

Ainsi, il me paraît important de souligner qu’il est essentiel de se concentrer sur la vue d’ensemble… Et sur ce que l’on ressent profondément à l’intérieur de soi à la fois! Le macrocosme et le microcosme 😉 

Ce qui implique la notion de temps: nous sommes inégaux face à la gestion de nos émotions, de nos peurs, des manifestations de notre mental ou de notre ego. Et de ce fait, l’alignement ou le réalignement demande plus ou mois de temps! 

Parfois on reçoit sans cesse le même message de nos guides, nous invitant à nous réaligner, mais on n’est pas prêt! Ou bien on a besoin de comprendre davantage ce qui se trame!…

Quand on regarde les réseaux sociaux de certains enseignants spirituels, on a l’impression que tout va toujours bien dans leur monde… Qu’ils sont toujours alignés quoiqu’il arrive, qu’ils ne rencontrent pas d’obstacles… laissant peut être penser qu’ils ne sont pas dans le même bateau que leurs élèves.

Brisons ce mythe: la vie est faite d’aléas, de hauts et de bas, même si on ne les voit/montre pas sur les photos d’Instagram! L’alignement parfait ne dure pas, et c’est très bien comme ça! Il n’est pas fait pour durer justement pour nous permettre d’être en constante évolution.

La quête d’alignement est un travail en profondeur, sur le long terme.

Ceci étant dit, quelques indices nous permettent tout de même de percevoir qu’on n’est plus aligné.

Quand on n’est pas aligné, on a souvent la sensation d’être coincé, englué dans notre vie. On ne se sent pas pleinement heureux, épanoui. On peut avoir l’impression de devoir ramer pour concrétiser un projet, ou encore que rien ne se goupille bien… Les choses prennent du temps, s’éternisent… On ressent clairement un déséquilibre, qui peut d’ailleurs se répercuter sur notre santé physique et émotionnelle, sans forcément savoir où il se situe exactement.

Dans ces moments-là, on n’est pas très joyeux: il y a quelque chose qui  bloque.

Pourquoi rechercher cet alignement ?

Au-delà des émotions positives, de cette sensation de plénitude, de sens que l’on souhaite toujours ressentir, il est intéressant de rechercher notre alignement et de le vivre afin de laisser notre être véritable s’exprimer, et de réaliser notre mission de Vie, ce pourquoi nous nous sommes incarnés.

Oui, on peut vivre toute sa Vie en étant coupé de soi, de ses désirs, de ses talents sans être forcément 100% malheureux.

Mais du moment où l’on recherche à s’épanouir tout en contribuant à améliorer le monde, même à une toute petite échelle, la quête d’alignement prend tout son sens car on sait que dans cet espace-temps, notre Magie s’exprime à 1000% et que cet alignement nous sert nous mais aussi l’Univers tout entier.

Comment faire concrètement pour s’aligner?

Pour pouvoir s’aligner, ou être aligné·e, la première chose qui me vienne à l’esprit c’est d’être à l’écoute de tout ce qui se passe à l’intérieur de nous. Physiquement, émotionnellement, énergétiquement… Toutes ces informations nous délivrent des messages et nous indiquent si nous nous dirigeons vers quelque chose de positif et d’épanouissant pour nous ou pas.

Ainsi, et c’est le meilleur des indicateurs, en toute situation qui vous pose question, sondez à l’intérieur de vous s’il y a de la Joie ou une émotion qui s’en rapproche.

S’il n’y en a pas du tout, c’est que quelque chose va à l’encontre de vos valeurs, de votre rythme, des aspirations de votre Âme.

Alors vous allez peut être me dire « oui mais quand je dois passer l’aspirateur ou faire la vaisselle, je ne suis pas aligné·e du coup! »

Rappelez-vous: la vue d’ensemble 😉

La quête d’alignement concerne notre mission d’âme, notre épanouissement, notre bonheur, notre sentiment d’équilibre et d’accomplissement. On peut très bien être aligné mais devoir quand même faire des choses qui nous plaisent moins 😉

Mais gardez à l’esprit cette question dans votre quotidien: est-ce joyeux ou pas? Si la réponse est non, comment pouvez vous rendre la situation plus joyeuse? S’il n’y a rien à faire, c’est que ce point mérite votre attention, d’être creusé.

Pour en revenir à ces messages que l’on reçoit de l’intérieur, sur le plan énergétique, généralement quand on tend vers l’alignement, on ressent une énergie d’expansion, de déclic, de rayonnement. L’inverse étant plutôt des tensions, de la contraction.

Donc concrètement, pour être aligné, il faut savoir sonder ce que l’on ressent, écouter les messages de notre corps, de notre cœur, de notre âme et de nos guides si cela fait partie de nos pratiques, et « last but not least », agir en fonction de ceux-ci! 

Et ce n’est pas toujours une étape facile 😉 Parfois, ça coule de source, et on est soulagé de passer enfin à l’action, et parfois on freine des quatre fers! (On en revient aux peurs et émotions envahissantes que je mentionne plus haut).

Ceci sous-entend de pouvoir entendre ces messages. Et ici apparaît une deuxième clef:  faire du ménage à l’intérieur de soi pour justement y avoir accès.

C’est comme débroussailler un jardin avant de pouvoir trouver les jolies fleurs sauvages 🙂

Faire du ménage à l’intérieur de soi, c’est prendre le temps de guérir ses blessures, se libérer de tout ce qui ne nous appartient pas, de tout ce qui ne nous sert plus. C’est chasser le brouhaha du mental pour entendre l’information directement à la Source 😉

C’est se rapprocher de Soi, cheminer pour se connaître et mieux se comprendre. C’est enlever finalement tout ce qui peut cacher ou affaiblir notre belle flamme intérieure 🙂

Se rapprocher de Soi passe aussi à mon sens par une reconnexion avec le rythme de la nature, qui est notre matrice.

Même si dans notre société actuelle on passe beaucoup de temps à l’intérieur de nos bureaux et de nos maisons, parfois déconnectés des arbres, des animaux, du Ciel et de la Terre…On reste des mammifères dépendants et liés à la Nature qui nous entoure.

Cette reconnexion peut passer par un travail régulier d’ancrage, d’enracinement, par le fait d’harmoniser ses énergies, son rythme avec celles de la nature, des saisons, de la Lune…

Par le fait de se sentir relié à la Terre comme au Ciel…

Et bien sûr, par passer plus de temps dehors à observer, sentir, toucher…! 

Une troisième clef pour favoriser l’alignement, et elle rejoint la précédente, est de développer ses pratiques de centrage, de méditation, d’élévation de conscience… Toujours dans l’idée de s’apaiser pour être connecté à Soi.

La visualisation couplée à la respiration consciente et à un état méditatif est une technique vraiment intéressante pour réaligner ses corps énergétiques notamment (corps physique, éthérique, émotionnel, mental, causal, bouddhique, divin) ou encore harmoniser ses chakras.

Cela me fait penser au principe du mandala, un tout contenu dans un cercle, avec un point central. Sous forme de coloriage par exemple, ce support peut vous aider à rassembler vos énergies, à vous réaligner globalement, en coloriant, avec cette intention ci, de l’extérieur vers l’intérieur.

Le sujet de l’alignement est vaste, mais j’espère vous avoir donné déjà quelques pistes de réflexion 🙂

Avez-vous des questions?

Vous sentez-vous aligné·es?

Quelles sont vos pratiques personnelles? 

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