Dans la roue de l’année, l’Automne correspond à cette période durant laquelle les nuits sont de plus en plus longues, dépassant la durée du jour… La nature commence son lent déclin, et se meurt petit à petit…

Les feuilles changent de couleurs, optant pour des teintes flamboyantes, comme une dernière source de chaleur et de purification par le Feu avant le froid de l’Hiver…

Elles commencent à tomber, progressivement, nous invitant à en faire de même en lâchant prise sur nos extérieurs pour doucement revenir en nous-mêmes et regarder ce qu’il s’y passe.

Comme de nombreuses personnes, j’ai longtemps été sujette à cette petite dépression automnale liée à la baisse de luminosité, la pluie et le froid grandissant…

Et puis j’ai découvert la magie saisonnière, et depuis c’est devenue ma saison préférée 🙂

La saison d’Automne est merveilleuse si l’on s’autorise à suivre ces énergies naturelles en présence!

Je vous propose dans cet article de découvrir la Magie de l’Automne un peu plus en détail 🙂

Regarder en soi

Pendant l’Eté, nous avons profité de l’ensoleillement et des énergies saisonnières pour rayonner, nous affirmer, et récolter, au sens propre comme au figuré.

Puis pendant le mois de septembre, période de transition, il a été temps de procéder à celles plus tardives et de les stocker ou de les transformer… Sous les énergies de la Vierge et de l’égrégore de la rentrée des classes, nous sommes enclins à réorganiser, à planifier la suite de l’année… Dans l’intention de pouvoir être serein·es pendant la saison sombre…

L’Automne annonce ce doux repli vers soi, et nous propose justement de faire le point, le bilan.

Un peu comme un état des lieux, que l’on amorce d’ailleurs déjà en septembre la plupart du temps.

Qu’ai-je planté au Printemps qui a donné de bonnes récoltes? Ou au contraire qui n’a rien donné, ou si peu?…

Qu’est-ce qui m’a rendu heureux·se? Qu’ai-je l’impression d’avoir raté? Que devrais-je poursuivre ou abandonner?

Dans la roue de l’année, l’Automne correspond à la maturité et à la Mort… Qui permettra la renaissance au Printemps, après le repos de l’Hiver.

Puis après le doux et progressif repli vient l’Obscurité, le moment d’entrer en profonde introspection et de partir à la rencontre de ces parties de nous que nous cachons volontairement ou involontairement… Ainsi, si nous résistons à ce mouvement, c’est là que peuvent apparaître de l’inconfort et de la mélancolie…

Comme on dit: « ce à quoi l’on résite persiste… Ce à quoi l’on fait face, d’efface… »

Se libérer

 

De Mabon à Yule, en passant par Samhain, nous sont ainsi offertes des énergies Yin, nous soutenant dans notre travail intérieur… et permettant de grandes et profondes libérations et guérisons.

J’ai mentionné ci-dessus nos zones d’Ombre. L’Automne est particulièrement propice au Shadow Work, cette étude de soi en profondeur ayant pour objectif la réunification de toutes les fragmentations de notre être…

Mais il est possible aussi de travailler sur ses lignées, de communiquer avec ses ancêtres (particulièrement au moment de Samhain), sur ses problématiques d’ancrage, d’enracinement, de stabilité, ou tout simplement de se libérer de ses blessures, d’un passé douloureux, d’un traumatisme, ou encore de croyances limitantes, de schémas négatifs qui se répètent…

Qui dit Mort, dit deuil… Deuil d’une personne, d’anciennes habitudes, ou bien encore d’une version de soi qui ne nous convient plus!

Bref, le champs des libérations et des guérisons est vaste, et bien sûr personnel suivant ce que l’on vit.

L’Automne nous offre cette merveilleuse opportunité de faire place nette en nous, pour profiter pleinement du repos hivernal et permettre la conception des idées et projets qui peupleront la saison claire prochaine! Ce serait dommage de ne pas en profiter 😉

Si l’on observe à nouveau la Nature: il y a la floraison, la pollinisation, puis la fructification et enfin la récolte… C’est toute une alchimie 🙂

Ainsi, les énergies de l’Automne sont orientées vers la gratitude, l’introspection, le pardon, l’acceptation, la libération, le lâcher prise, le deuil, la guérison.

Orienter nos travaux magiques, nos pratiques d’évolution personnelle et spirituelle, nos rituels en fonction de ces énergies naturelles qui nous entourent et nous habitent va en décupler les effets et leur donner beaucoup plus de sens, de puissance et de profondeur.

Quelques pistes pratiques d’exploration

Au moment de Mabon (équinoxe d’Automne) et après

Remercier pour toutes vos récoltes, même pour celles qui ne correspondent pas à ce que vous souhaitiez, rituel de gratitude

Commencer à rédiger son bilan

Canaliser les derniers rayons de soleil de l’Eté indien et les stocker dans une pierre ou dans un bijou pour la saison sombre

Travail d’acceptation du raccourcissement du temps d’ensoleillement, et de lâcher prise

Travail de pardon

Thérapie, coaching pour entamer ce processus de libération

Travaux magiques de purification et de protection du foyer

Au moment de Samhain (31/10 ou à 15° du Scorpion) et après

Shadow Work

Travail et communication avec sa lignée, création de boîte aux ancêtres

Travail des capacités extrasensorielles, voyages dans le monde invisible

Travaux magiques de guérison

Préparation à la « conception » de nos nouvelles idées et projets futurs

…

Vous trouverez aussi en suivant ce lien 20 mantras magiques pour vous accompagner tout au long de l’automne!

Quelques correspondances en Magie

L’Automne, période où l’humidité et la pluie reviennent dans nos contrées, est relié à l’élément Eau.

L’Eau est aussi l’élément en lien avec les émotions, l’inconscient, les profondeurs… Donc c’est tout à fait adéquat pour cette saison résolument tournée vers nos intérieurs et l’introspection.

Voici quelques autres correspondances qui pourront vous soutenir dans votre magie au quotidien

Eléments: Eau – Terre (à partir de Samhain pour le travail sur nos racines/lignées/le monde du dessous…

Couleurs: rouge, orange, jaune, marron et vert, les couleurs de l’automne en fait! (pour vos bougies par exemple)

Phases lunaires: dernier quartier puis lune noire (période juste avant la Nouvelle Lune)

Pierres: cornaline, topaze impériale, pierres noires (tourmaline, obsidienne…) Pierres aux couleurs de l’automne, mais attention les rouges seront plutôt stimulantes et les noires plutôt pour descendre dans les profondeurs, se centrer sur soi.

Fruits: noisettes, noix, gland, châtaigne, pommes

Légumes: les courges, les champignons…! Entre autres… Les légumes de saison!

Encens: bois de santal, benjoin, myrrhe, cannelle, clou de girofle, pin…

Plantes: vigne, lierre, feuille de chêne, sauge…

Divinités: Perséphone, Morrigan, Thot…

Arcanes du tarot: la Force, la Mort

Objectifs spirituels et magiques: équilibre, gratitude, lâcher prise, détachement, voyage intérieur, partage, harmonie, prévoyance, clôture, purification, protection…

Ces correspondances sont données à titre indicatif. Veillez à ce qu’elles aient du sens pour vous, qu’elles soient en accord avec vos ressentis/croyances/valeurs.

Magie en Cuisine

Voici une petite recette que j’adore et que nous faisons souvent à la maison 😉 

Potimarron rôti de libération et de transformation

Le potimarron, faisant partie de la famille des courges, est relié en magie au Féminin, à Mercure et Uranus, et à l’élément Air.

La citrouille (et par extension le potimarron et les autres courges) symbolise la transformation radicale et soudaine. On la choisit pour les rituels visant à amener de nouvelles idées ou expériences, pour changer de voie, de vie, pour attirer de nouvelles rencontres… Mais aussi pour attirer des gains inespérés. (Source: Paroles de Sorcière)

Ingrédients:

Potimarron ~ transformation 

Ail en chemise (laissez la peau) ~purification et protection

Oignons jaunes ou rouges ~ idem ~ les différentes couches de l’oignon symbolisent nos corps énergétiques, les différentes couches de nos blessures…

Graines de cumin ~ harmonie, paix, bonheur

Huile d’olive ~énergie solaire, protection

Sel, poivre ~ purification, protection

Déroulé de la recette:

Coupez le potimarron en cubes de taille moyenne en conservant la peau, puis mettez-les dans un saladier.

Ajouter l’oignon haché, plusieurs gousses d’ail en chemise (c’est trop bon!) et les épices.

Puis arrosez généreusement d’huile d’olive et mélangez, le tout en vous concentrant sur votre intention magique de libération, de purification de votre être sur tous les plans, dans toutes les dimensions…

Puis visualisez-vous en paix et transmettez cette belle énergie à votre préparation avant de placer l’ensemble dans un plat allant au four.

 Vous pouvez ajouter cette petite incantation:

« Que les soucis et les blessures sortent de moi et de ma vie,

Qu’ils soient transmutés et qu’ils laissent place à la paix et l’harmonie.

Potimarron, ail et oignon,

Libérez-moi, protégez-moi et activez maintenant ma transformation! »

Cuire à environ 190° pendant 45 min – 1h en fonction de la puissance de votre four, de la taille des cubes de potimarron…

Il est possible de baisser la température une fois la préparation cuite pour un rendu encore plus « confit »… MIAM!

A servir avec du riz ou du quinoa, c’est un régal! Apprécié des enfants aussi!

Envie d’aller un peu plus loin?

Je vous offre un livret de journaling intitulé « Bilan d’Automne » à télécharger en cliquant ici!

A travers lui je vous accompagne, par le biais de l’écriture, dans cette connexion aux grandes thématiques d’évolution personnelle en lien avec l’Automne.

Je vous invite également à jeter un œil par ici à ma toute nouvelle offre d’accompagnement individuel « Douce Libération« , totalement alignée sur ces vibrations automnales 🙂 

Belle saison d’automne à toutes et tous!

N’hésitez pas à me dire en commentaire comment vous vivez l’Automne de votre côté 😉

Photo by Kristian Seedorff on Unsplash