En quelques mots…

 

Le sabbat de Mabon – qui tient son nom d’un Dieu gallois de la fertilité masculine notamment – célèbre l’équinoxe d’Automne, jour pendant lequel l’équilibre est parfait entre lumière et obscurité.

Il signe l’entrée dans la période sombre, autant à l’Extérieur qu’à l’Intérieur de nous-mêmes… l’entrée dans cette phase de transition entre l’agitation, la grande créativité de l’été, et le repos, la torpeur de l’hiver.

Appelé aussi « Feast of Avalon » (le festin d’Avalon), le sabbat de Mabon est célébré entre le 21 et le 23 septembre (suivant la date de l’équinoxe) et correspond à la fête des secondes moissons (après Lugnasadh). A cette période de l’année, la Terre « meurt » progressivement. Les feuilles tombent. La nature se dirige vers le repos hivernal.

C’est le temps des quasi-dernières récoltes au potager, de la préparation de la saison d’hiver (conserves, confitures, réserve de bois etc.) car le soleil décline et le froid arrive.

Ainsi, Mabon est un jour favorable pour remercier la Terre de tous ses bienfaits, de toute la nourriture qu’elle nous a donnée pendant la saison estivale. C’est un temps de gratitude, de reconnaissance, « d’actions de grâce ».

C’est aussi la fête du vin et du raisin.

D’un point de vue spirituel et magique, les rituels de protection, de gratitude, de purification et de clôture sont favorisés.

 

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Et d’un point de vue évolution personnelle et spirituelle?

 

Comme à mon habitude, avant de vous proposer quelques idées de rituels et activités pour Mabon, j’aimerais vous inviter à réfléchir au sens profond de cette fête.

Le Soleil se retire progressivement, laissant davantage de place à l’Ombre. L’équilibre entre nuit et jour traduit un équilibre entre les énergies négatives et positives également. C’est un nouveau cycle qui démarre, il est alors temps de repartir sur de nouvelles bases.

Ainsi, Mabon signe l’entrée dans une phase essentielle d’introspection, de retour vers soi, d’observation, d’intériorité et de bilan.

Mabon est un temps idéal pour regarder en arrière et constater les progrès effectués, les réussites, mais aussi les « échecs ». Et célébrer cet ensemble d’expériences qui nous a fait évoluer et grandir.

Il est aussi question d’accepter la Mort, en prenant conscience qu’elle fait partie intégrante du processus de la Vie puisqu’elle fait place ensuite à la Renaissance.

Qu’allez-vous accepter de lâcher? Qu’allez-vous remettre à la Terre?

De quoi avez-vous besoin de faire le deuil? Acceptez-vous de faire le deuil de cette ancienne version de vous-même?

 

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Célébration, rituels et idées d’activité

 

• Méditer et faire le bilan de l’année en cours (voire des années précédentes)
• Ecrire ce bilan, et en tirer les enseignements
• Ecrire ce que l’on souhaite lâcher ou bannir et brûler la feuille lors d’un rituel (en toute sécurité)
• Méditer sur l’équilibre dans sa vie/la recherche d’équilibre
• Nettoyer et purifier sa maison, ses pensées, ses relations, ses croyances limitantes…
• Envoyer de l’amour et de l’énergie à son foyer, à sa maison pour attirer la protection, la stabilité et l’harmonie
• Aller marcher en forêt, et s’imprégner des couleurs présentes dans la nature (chromothérapie)
• Méditer auprès d’un arbre et s’imprégner de son énergie
• Faire une offrande aux esprits de la nature
• Aller cueillir des pommes, ramasser des glands, des champignons, des châtaignes si c’est le moment
• Récolter les graines au potager pour la prochaine saison
• Décorer la maison au couleur de l’Automne
• Préparer un repas spécial à base de produits de saison: courges, champignons, pommes, raisins, châtaignes, maïs, oignons, carottes, cidre, vin…
• Parez votre table d’une nappe orange (ou rouge/marron/roux…) ou sombre (pour symboliser l’obscurité et le repos naissants)
• Prendre un temps (pourquoi pas en famille !) pour exprimer sa gratitude
• Aller nettoyer et embellir les tombes de vos proches (si cela correspond à vos traditions bien sûr)
• Disposez des bougies dorées ou aux couleurs de l’automne dans votre maison, sur votre autel
• Faire des compotes, des confitures, des conserves
• Raconter des histoires, des contes ou légendes d’Automne
• Et tout ce qui vous paraîtra juste, amusant et aligné sur les énergies naissantes de l’Automne 🙂

 

°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.  Joyeux Mabon à toutes et tous !!! °☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.

Photo by Andrii Podilnyk on Unsplash